اندازه مگس گیر سینه سرخ ۱۱/۵ سانتی‌متر ؛ جز کوچکترین مگس‌گیرها به شمار می رود که فقط نر آن در تمام فصول گلوی نارنجی روشن دارد و سرش خاکستری رنگ است . سطح پشتی این پرنده قهوه‌ای مایل به خاکستری و سطح شکمی آن نخودی کمرنگ می باشد و لکه‌های سفید طرفین دم تقریبا سیاهش تشخیص فوری آن را میسر می سازد . در حالت نشسته اغلب دم خود را رو به بالا نگه می دارد و بال‌هایش حالت افتاده دارد . در فصل زاد و ولد اغلب گوشه‌گیر است و فقط گاه‌گاهی در هوا یا روی زمین حشرات را دنبال می کند و در این حالت طرح سیاه و سفید دمش مشخص است . بیشتر اوقات به سبک سسک‌ها در بین شاخه‌های بالای درخت به تغذیه می پردازد . پرنده نر ، بیننده را به یاد سینه سرخ می اندازد ، جز اینکه روی دمش سفیدی دارد و رنگ صورتش خاکستری است. گلو قرمز نارنجی، که گاهی تا بالای سینه امتداد دارد و دو طرف سر و گردن خاکستری است. از نظر اندازه نیز از سینه سرخ کوچک‌تر می باشد پرنده ماده و پرنده نر دو ساله با گلو و سینه نخودی، روی تنه خاکستری مایل به قهوه ای و زیر تنه سفید دیده می شود. برای بدست آورد غذا، در حالتی که دمش را اندکی راست نگاه داشته، به اطراف پرواز می کند. صدای پرنده: صدای مگس گیر سینه سرخ خشک و شبیه "ته رررر، terrr" و "ته زری، tsri" یا "ته ک، tek" و گاهی آرام شبیه "تله-تله-تله-ته لی-لو، ته لی-لو-تی یو- تی یو- وی ت- وی ت، tle-tle-tle-tlee-lu, tlee-lu-tiu-tiu-vit-vit" شنیده می شود صدای این پرنده در سایت پرندگان ایران زیستگاه : معمولا جنگل‌های برگ‌ریز همراه با سوزنی برگ ها و جنگل های سایه دار زندگی می کند، ضمن مهاجرت همچنین در کشتزارها دیده می شود . به صورت عبوری در هرجایی که درخت وجود دارد دیده می شود و در سوراخ درختان و شکاف سنگها یا شکاف تنه درختان آشیانه می سازد. عادات لانه سازی آن مانند مگس‌گیر ابلق ولی گاهی لانه‌های باز روی تنه درخت می سازد . پراکندگی : مگس گیر سینه سرخ پرنده‌ای است که تابستان‌ها از پراکندگی نسبتا فراوانی برخوردار است ، و به صورت مهاجر عبوری در مشرق و جنوب شرقی ایران نیر فراوان دیده می شود .
