ویتامین درمانی و شناخت ویتامین ها

ویتامین درمانی و شناخت ویتامین ها​

[FONT="]همانطور[FONT="]که در زیر مشاهده می کنید کمبود ویتامین ها تاثیر زیادی بر روی ماهی ها می[/FONT][FONT="]گذارند . نکته ای که باید دقت نمود وجود انواع و اقسام ویتامین ها به صورت[/FONT][FONT="]قرص انسانی ست که می توان از آنها به مقدار کم و هر 10 روز یک بار به[/FONT][FONT="]تناوب و با دوز کم به ماهی ها خوراند . نکته قابل توجه دیگر استفاده از[/FONT][FONT="]اسفناج که سرشار از ویتامین های گوناگون است به عنوان غذاست. بهترین روش[/FONT][FONT="]استفاده از اسفناج مخلوط کردن آن با دل گوسفندی میباشد[/FONT]


Vitamin A
[FONT="]تاثیر:[/FONT][FONT="]رشد سلولی[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]رشد کم – تغییر شکل باله ها و ستون فقرات[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]جگر – اسفناج – هویج[/FONT]
Vitamin B1 (thiamin)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]جداسازی کربوهیدرانها - تاثیر در رشد و باروری[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]ترسو شدن – رشد کم – بی اشتهایی[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]فلفل قرمز – هویج – اسفناج[/FONT]

Vitamin B2 (riboflavin)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]کنترل آنزیم ها و پروتئین ها[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]رشد کم – بی اشتهایی – تار شدن چشم ها[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]فلفل قرمز – هویج – اسفناج[/FONT]

Vitamin B3 (Nicotin acid)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]جداسازی پروتئین از غذا[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]ضعیف شدن – حرکات غیرارادی - تومور[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]جگر – اسفناج – فلفل قرمز[/FONT]

Vitamin B5 (Pantothene acid)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]تولید هورمون – متابولیسم[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]ضعیف شدن – چسبیدگی آبشش ها[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]جگر – فلفل قرمز[/FONT]

Vitamin B6 (Pyridomin) and B12 (Cyanocobalamin)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]سوخت وساز پروتئین ها و آنزیم ها[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]افزایش تنفس – از دست دادن اشتها – رشد کم – ترسو شدن[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]جگر- فلفل قرمز[/FONT]

Vitamin C (Ascorbic acid)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]درمان زخم – تاثیر بر گوارش –[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]زخم و تغییر شکل پوستی و کبدی و ماهیچه ای[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]فلفل قرمز – اسفناج[/FONT]

Vitamin D3
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]استخوان سازی[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]پوکی و از بین رفتن استخوان ها[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]ماهی خوراکی – جگر ماهی[/FONT]

Vitamin E
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]باروری – رشد اندام تناسلی[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]ناباروری[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]حبوبات – تخم مرغ[/FONT]

Vitamin K
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]ساخت خون – لخته سازی خون[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT] : [FONT="]مرگ در اثر زخم ها[/FONT]
[FONT="]منبع[/FONT] : [FONT="]کاهو – اسفناج[/FONT]

Vitamin M (folic acid)
[FONT="]تاثیر[/FONT]: [FONT="]خون سازی- سوخت و ساز[/FONT]
[FONT="]نشانه کمبود[/FONT]: [FONT="]تجمع رنگ دانه های پوستی و سیاه شدن

[/FONT][/FONT]​

منبع: انجمن سناتورها​