تأثیر تکنيک‌های «مديتيشن» در تقويت سيستم دفاعی مبتلايان به ايدز

این پژوهش توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با هدف بررسی تأثیر تکنیک‌های آرامش بخش مدیتیشن و در ادامه...
براساس یافته‌های محققان كشورمان، انجام تکنیک‌های آرام بخش مدیتیشن باعث بهبود عملکرد سیستم دفاعی مبتلایان به ایدز می‌شود.
این پژوهش توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با هدف بررسی تأثیر تکنیک‌های آرامش بخش مدیتیشن و در ادامه تحقیقات پژوهشگران آمریکایی که برنامه پژوهشی کاهش دهنده استرس موسوم به مدیتیشن مراقبه‌ای داشته‌اند صورت گرفته است.
به گفته این پژوهشگران، مدیتیشن یکی از درمان‌های پیشرفته امروزی به شمار می‌رود كه بر اساس مطالعات انجام شده می‌تواند در كمك به درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد.
مدیتیشن یعنی تجربه حالتی که در آن مغز و ذهن، با همه شلوغی‌ها و فعالیت‌های آن و با همه تجربه‌های انباشته در آن، مطلقاً آرام می‌گیرد. نه این که به زور وادار به آرام گرفتن شده باشد چرا که هنگامی که مغز و ذهن وادار به آرامش شود جنگ و دوگانگی بروز می‌كند.
نتایج این پژوهش نشان داد که انجام این حرکات تأثیر سودمند روی سیستم ایمنی بدن فرد می‌گذارد و موجب عملکرد بهتر سیستم دفاعی بیماران مبتلا به ایدز می‌شود.
محققان این مطالعه در پایان استفاده از تکنیک‌های آرام بخش مدیتیشن را به عنوان یک شیوه ارزان و مطلوب جهت كمك به مقابله با بیماری لاعلاج ایدز توصیه می‌کنند