1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

نخود «داروئی»

شروع موضوع توسط 3mane shab@ ‏11/3/11 در انجمن خواص خوراکی ها

  1. کاربر فوق حرفه ای

    تاریخ عضویت:
    ‏9/1/11
    ارسال ها:
    2,201
    تشکر شده:
    1,805
    امتیاز دستاورد:
    113
    جنسیت:
    زن

    کلیات گیاه شناسی




    نخود گیاهی است یکساله و از خانواده حبوبات که بلندی بوته آن به حدود 30 سانتیمتر می رسد .

    ساقه این گیاهپ پوشیده از تارهای غده ای است . برگهای آن مرکب از 13 تا 17 برگچه کوچک و دندانه دار می باشد . گلهای آن سفید رنگ مایل به قرمز یا آبی بطورتک تک بر روی ساقه قرار درد . میوه آن بصورت نیام و غلاف آن کوچک ،‌متورم و نوک تیز بطول 2 تا 3 سانتیمتر است که در آن یک دانه نخود به رنگ نخودی یا سیاه قرار درد .

    نخود یکی از حبوبات مغذی و انرژی زا و پرمصرف است.

    ترکیبات شیمیایی:

    در صد گرم نخود موادزیر موجود است :
    آب 10 گرم
    پروتئین 20 گرم
    نشاسته 155 گرم
    کلسیم 150 میلی گرم
    فسفر 35 میلی گرم
    آهن 7 میلی گرم
    سدیم 25 میلی گرم
    پتاسیم 780 میلی گرم
    ویتامین آ 50 واحد
    ویتامین ب 1 0/3 واحد
    ویتامین ب 2 0/15واحد
    ویتامین ب 3 2 میلی گرم
    مواد روغنی 5 گرم


    نخود همچنین دارای مقدر بسیار کمی ارسنیک ، اسید اگزالیک ، اسید استیک و اسید مالیک و املاح کمیابی نظیر بر ، لیتیوم و مس است . ضمنا دارای موادی مانند لسیتین ، گالاکتان ، ساکاروز ،‌دکستروز و سلولز در نخود وجود دارد.

    خواص داروئی:

    نخود بعلت درا بودن اسید های آمینه مختلف ،‌ویتامین ها و مواد معدنی غذای بسیار خوبی است .

    نخود از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و با همه خواص بیشماری که درد نفاخ و دیر هضم می باشد و نباید در خوردن آن افراط کرد .

    1. نخود کمی ملین است.
    2. نخود اثر ادرار آور و قاعده آور درد
    3. نخود کرم کش است .
    4. برای برطرف کردن درد سینه وریه بای نخود را با کمی نمک پخت و آب ژله مانند آنرا خورد .
    5. روغن نخود برای تقویت مو موثر است شب ها آن را به سر بمالید و صبح مو را بشوئید .
    6. روغن نخود را اگر به سر بمالید سردرد را شفا می دهد .
    7. روغن نخود را بر روی دندانی که درد می کند بمالید درد را برطرف خواهد کرد .
    8. روغن نخود را اگر به زیرشکم بمالید برای تقویت نیروی جنسی موثر است .
    9. افراد گرم مزاج باید نخود را با سکنجبین بخورند تا از نفخ شکم جلوگیری کند.
    10. نخود را می توان برای دفع رسوبات ادراری و درمان زردی بکار برد.
    11. نخود درمان کننده قولنج های کلیوی است.
    12. نخود را بصورت در دارو روی رخم های چرکین بگذارید آنها را باز کرده و الیتام می دهد.

    یکی از غذاهای مغذی که سرشار از پروتیئن های گیاهی ، ویتامین ها و مواد معدنی است هموس می باشد که در کشورهای عربی جزو غذاهای اصلی آنهاست .گیاه خواران آن را جانشین گوشت می کنند این غذا از نخود پخته و کره کنجد که تاهینی نامیده می شود درست می شود.

    طرز استفاده:طرز تهیه هموس بقرار زیر است :

    حدود 300 گرم نخود را کاملا بپزید که نرم شود و تقریبا آب آن تمام شود . آب دو لیمو ترش را بگیرید و با نخود پخته داخل مخلوط کن برقی بریزد که کاملا له شود . سپس مقدر 100 گرم کره کنجد و یک چهارم سیر له شده و جعفری و نمک و مقداری هم روغن زیتون بآن اضافه کرده و همه را بهم بزیند تا کاملامخلوط شود .

    هموس را می توانید بصورت سرد برای ساندویج استفاده کنید . هموس حتی چاشت خوبی برای بچه هاست که به مدرسه می روند .

    مضرات : مضرات خاصی برای آن بیان نشده است .