این 11 میوه حکم بانک خون را برای بدن داردکم خونی به شرایطی گفته می شود که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایین تر از حد طبیعی است. RBC کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن است و هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن در RBC است که رنگ قرمز را به سلول های خونی می دهد. این میوه ها علاوه بر فواید دیگری که میتواند برای بدن داشته باشد، حکم بانک خون را برای بدن دارد و استفاده مستمر از آن ها توصیه میشود.
