✅ دانستنی: نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود. ✅ دانستنی: عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند. ✅ دانستنی: بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد. ✅ دانستنی: بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. ✅ دانستنی: غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد. میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد . ✅ دانستنی: اگر بخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید باعث سکته خواهد شد. مواد مخـ ـدر گرم اول و سرد آخر می باشد و باید برای ترک آن غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سرد کنید. ✅ دانستنی: گشنیز بیش از حد غم زاست ( به خاطر سردی) ✅ دانستنی: سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است. ✅دانستنی: انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند. ✅ دانستنی: خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد. ✅ دانستنی: آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است. ✅ دانستنی: خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. ✅ دانستنی: قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند. ✅ دانستنی: ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. ✅ دانستنی: آواز خواندن سودای مغز را از بین می برد. ✅ دانستنی: تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و .... به دلیل سودای زیاد مغز است. ✅ دانستنی: در یک فرد متعادل برای هر ۱۰۰ سی سی خون باید به اندازه ۱ سی سی صفرا، ۴۹ سی سی دم، ۴۹ سی سی بلغم و ۱ سی سی سودا باشد که اگر این مقادیر بیشتر یا کمتر شود بیماری پدید می آید. ✅ دانستنی: غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است. ✅ دانستنی: هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر می شود. ✅ دانستنی: بهترین زمان مصرف دارو اول شب و سپس صبح است. ✅ دانستنی: تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از افزایش سودا در انتهای روده است. ✅ دانستنی: حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا می گردد (مانند کسانیکه به سونا می روند). ✅ دانستنی: اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با خوردن روزانه ۱۴ عدد بادام درختی این مشکل برطرف می شود. ✅ دانستنی: کسانیکه بد زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز (گرم و خشک) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه، زیره و ...
کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد انار جگر پسته مصرف لبو برای بانوان بسیار توصیه میشود
در صورت پریدن غذا در گلو (زمانی که تنهاییم) چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم؟ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند.
مفید ترین صبحانه ها : املت: تقویت مغز نان و پنیر و گردو: تقویت استخوان عسل: جلوگیری از ریزش مو تخم مرغ: جلوگیری از درد مفاصل