پژوهشگران علوم پزشکی می گویند عواملی چون عدم نوشیدن آب کافی، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب، زندگی کردن در هوای خشک، استعمال سیگار، افزایش استرس، کاهش فعالیت غدد چربی و تعرق و مصرف داروهای خاص از شایع‌ترین دلایل خشک شدن پوست در سنین بالاتر هستند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، از آنجا که با افزایش سن این فاکتورها نیز مدت طولانی‌تری روی پوست تاثیر می‌گذارند در نتیجه شدت خشکی پوست بیشتر می‌شود. از دست رفتن آب بدن را به اصطلاح دی هیدراته می‌گویند که از دلایل مهم خشکی پوست است. عوامل متعددی در خشک شدن پوست موثر هستند که از جمله آنها می‌توان به محیط زندگی، آب و هوا، وضعیت سلامتی و الگوی زندگی اشاره کرد. محققین می گویند همزمان با بالا رفتن سن، پوست بدن به تدریج طراوت و نرمی خود را از دست می‌دهد و معمولا این سوال برای افراد پیش می‌آید که چرا با افزایش سن، وضعیت پوست تا این حد تغییر می‌کند. با توجه به این نکات تغییر فاکتورهای مذکور از جمله تغییر محیط زندگی در صورت امکان، مصرف مایعات بیشتر، استفاده از روغن‌های ماهی حاوی اسیدهای چرب ضروری برای نرم نگه داشتن پوست، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و مرطوب نگه داشتن پوست با ترکیبات و ماسک‌های طبیعی و گیاهی و ترک سیگار و کاهش عوامل استرس زا تا حد امکان در پیشگیری یا به تعویق انداختن خشکی پوست در سنین بالاتر بسیار موثر است. تمیز و مرطوب نگه داشتن پوست به شیوه مناسب و متعادل در طول روز نیز در کنار راه کارهای بالا توصیه می‌شود. همچنین به سالمندان توصیه می شود که در آب و هوای سرد از کرم های مرطوب کننده و به ویژه کرم هایی که حاوی آب در روغن هستند استفاده کنند. در ضمن استفاده از کلاه، شال و دستکش به ویژه برای سالمندان که پوست آنان در برابر سرما آسیب پذیرتر هستند، ضرورت دارد. پوست در سرما خشک شده و شکننده می شود بنابراین باید از کرم های مرطوب کننده به عنوان نگهدارنده پوست استفاده کرد همچنین در نواحی و مناطق کوهستانی که اشعه ماورای بنفش وجود دارد باید به همراه کرم های مرطوب کننده، کرم های ضد آفتاب نیز استفاده شود. در صورت عدم مراقبت از پوست در ماه های سرد سال پوست بدن به ویژه پوست دست و صورت خشک و شکننده می شود و ترک های ریز پوستی بر روی آن ایجاد خواهد شد، در اغلب موارد خشکی پوست با خارش همراه است که به راحتی منجر به عفونت ها و اگزماهای پوستی می شود بنابراین نیاز به استفاده از پوشش مناسب بدنی و استفاده از کرم های مرطوب کننده به میزان ۲ بار در روز ضرورت دارد. استفاده از کرم ها، مواد غذایی و میوه های حاوی ویتامین های E و C در روزهای سرد سال می تواند با سلول سازی از صدمات پوستی پیشگیری می کند، گفت: عدم استفاده از کرم در روزهای سرد باعث ایجاد اختلالات و خشکی پوستی و بروز بیماریها پوستی می شود. دوش گرفتن و حمام سبب آبرسانی به پوست می‌شود اما همین دوش‌گرفتن خوشایند می‌تواند به دلیل برداشتن لیپیدها و چربی پوست، سبب خشکی پوست شود. حالا اگر دوش‌گرفتن با آب داغ باشد، این آب داغ زودتر از آب ولرم چربی‌ها را از روی پوست بر‌می‌دارد. بنابراین لازم است سالمندان در حمام از آب ولرم استفاده کنند و صورت خود را هم با آب ولرم بشویند. دوش گرفتن و حمام نباید بیش از ۱۵ دقیقه طول بکشد.
