نعناع، خنک کننده و ضد اسپاسم است. به گزارش عرش نیوز ، نعناع گیاهی علفی دارای گلهایی به رنگ آبی و نام علمی MENTHA PIPERITA است. از آثار دارویی آن میتوان به ضد نفخ، تقویت کلیه و قلب، ضد اسهال، اشتهاآور، خنک کننده و ضد اسپاسم اشاره کرد. همچنین این گیاه برای سردرد، آرام بخش، ورم حنجره و برونشیتها موثر بوده و محرک ترشح صفراست. برای درمان، یک قاشق مرباخوری پودر نعناع را در یک فنجان آب جوش ریخته و ۱۰ دقیقه دم کنید و سپس میل شود. "برگرفته از کتاب راههای تندرستی، زیبایی و پیشگیری از بیماریها با گیاهان دارویی علیرضا عاشوری"/ایسنا
