1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

آموزش فنون شکستن (کانستستوازا) جودو

شروع موضوع توسط mashzahra ‏7/12/13 در انجمن ورزش رزمی

  1. عضو جدید

    تاریخ عضویت:
    ‏30/9/13
    ارسال ها:
    12
    تشکر شده:
    11
    امتیاز دستاورد:
    0
    فنون فشار مفصلی که تا به حال فشار به گردن و پا ممنوع شده هست و الان محدود به ارنج هست .فشار مفصلی فقط برای وادار کردن حریف برای تسلیم شدن هست .ولی اگر ادامه یابد موجب شکستن ناحیه قرار گرفته در فشار میشود.[​IMG]

    •Ude Hishigi Juji Gatameاوده هیشیگی جوجی گاتامه[​IMG] [​IMG]
    بقیه در ادامه مطالب
    ________________________________________________________________
    •Ude Garami
    اوده گارامی
    [​IMG] [​IMG]
    _________________________________
    Ude Hishigi hiza Gatame
    اوده هیشیگی هیزا گاتامه
    [​IMG]
    [​IMG]
    __________________________________________________________________________________
    Ude Hishigi Ude Gatame
    اوده گاتامه
    [​IMG] [​IMG]
    ___________________________________________________________________________________________-
    •Ude Hishigi Te Gatame
    اوده هیشیگی ته گاتامه
    [​IMG][​IMG]
    ______________________________________________________________________
    Ude Hishigi Waki Gatame
    اوده هیشیگی واکی گاتامه
    [​IMG]
    [​IMG]
    ______________________________________________________________________
    Ude Hishigi ashi Gatame
    اوده هیشیگی آشی گاتامه
    [​IMG] [​IMG]
    ___________________________________________________________________________
    -Ude Hishigi Sankaku Gatame
    اوده هیشیگی سان کاکو گاتامه
    [​IMG] [​IMG]
    _________________________________________________________
    Ude Hishigi Hara Gatame
    اوده هیشیگی هارا گاتامه
    [​IMG]
    [​IMG]
    __________________________________________________________________
    Kannuki Gatame
    [​IMG] [​IMG]
    [​IMG]