برترین ها: مواد لازم براي 4 نفر انبه: يك قاشق غذاخوري آناناس: يك حلقه هلو: نصف يك عدد موز: نصف يك عدد يخ: نصف ليوان روش تهیه: ميوهها را همراه يخ درون پارچ ميكسر بريزيد، سپس به مدت يك دقيقه ميكس كنيد، نوشيدني شما به حالت يخ دربهشت (اسموتي) درميآيد؛ آن را در ليوان بريزيد و با تكههي موز و آناناس تزئين كنيد. فوت آشپزي نگران دردسترس نبودن انبه نباشيد، از آب انبه نيز ميتوانيد براي اين اسموتي استفاده كنيد.
