با توجه به مضرات گوشت قرمز ما به شما توصيه مى كنيم اين شامى دريايى جنوب ايران را حتما آزمايش كنيد، مطمئنا مشترى پر و پا قرص آن مى شويد. مواد لازم : 1 – میگو نیم كیلو 2 – سیب زمینی 4 عدد 3 – تخم مرغ 3 عدد 4 – پیاز 2 عدد متوسط 5 – ادویه فلفل و نمك به مقدار لازم 6 – آرد 2 قاشق سوپخوری 7 – پودر لیمو عمانی 1 قاشق سوپخوری طرز تهیه : ابتدا میگو را خوب تمیز كرده و همراه با سیب زمینی و پیاز چرخ میكنیم. بعد آرد ادویه فلفل نمك پودر لیمو عمانی و تخم مرغ را به آن اضافه میكنیم و مخلوط میكنیم تا به شكل خمیر در آید بعد در روغن سرخ میكنیم . منبع:سازمان شیلات ایران