1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

رولت تن ماهی

شروع موضوع توسط ATENA ‏19/11/12 در انجمن غذاهای دریایی

  1. کاربر پیشرفته

    تاریخ عضویت:
    ‏28/4/11
    ارسال ها:
    16,005
    تشکر شده:
    5,240
    امتیاز دستاورد:
    0
    حرفه:
    ؟؟
    [h=2] [/h]
    [​IMG]
    مواد لازم: [TABLE="align: center"]
    [TR]
    [TD] كنسرو ماهی تن
    [/TD]
    [TD] 400 گرم
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] تخم مرغ
    [/TD]
    [TD] 2 عدد
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] پنیر پیتزای رنده شده
    [/TD]
    [TD] 100 گرم
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] آرد
    [/TD]
    [TD] 50 گرم
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] سركه[/TD]
    [TD] یك قاشق غذا خوری[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] جعفری خرد شده[/TD]
    [TD] به مقدار لازم[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] تخم مرغ پخته[/TD]
    [TD] 2 عدد[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] نمك و فلفل[/TD]
    [TD] به مقدار لازم[/TD]
    [/TR]
    [/TABLE]




    طرز تهیه:

    كنسرو ماهی تن را كه از روغن جدا شده است، داخل ظرفی می‌ریزیم، سپس آن را با چنگال كمی خرد كرده و تخم مرغ، پنیر رنده شده، آرد، سركه، جعفری خرد شده و نمك و فلفل را به آن اضافه كرده و خوب مخلوط می‌كنیم تا به صورت خمیر در آید. سپس خمیر را روی ورقه آلومینیومی(فویل) پهن می‌كنیم و تخم‌مرغ‌های پخته شده را روی آن می‌گذاریم و به صورت رُل می‌پیچیم و دو سر كاغذ آلومینیومی را محكم می‌بندیم.
    حالا رولت پیچیده شده را در‌تنظیف می‌پیچیم و آن را داخل ظرف آبی كه در حال جوش است به مدت 20 دقیقه قرار می‌دهیم. بعد از این مدت شعله را خاموش كرده و صبر می‌كنیم فویل درون آب سرد شود. پس از سرد شدن رولت آن را برش می‌دهیم و با سبزیجات تزیین می‌كنیم.
    [h=2] مرغ سرخ کرده با سس قارچ[/h]
    [​IMG]
    مرغ سرخ کرده، خود به تنهایی دارای طعم مطبوعی است چه برسد به آنکه با سس قارچ هم همراه باشد.
    مواد لازم برای ۲ نفر: [TABLE="align: center"]
    [TR]
    [TD] سینه مرغ
    [/TD]
    [TD] ۲ عدد
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] روغن زیتون
    [/TD]
    [TD] یک قاشق غذاخوری
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] پیاز متوسط
    [/TD]
    [TD] یک عدد، خرد شود
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] سیر
    [/TD]
    [TD] ۲ حبه
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] آویشن[/TD]
    [TD] نصف قاشق چای‌خوری[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] پودر سبزی‌جات معطر[/TD]
    [TD] ۲- ۱ قاشق غذاخوری[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] نمک و فلفل[/TD]
    [TD] به مقدار لازم[/TD]
    [/TR]
    [/TABLE]


    مواد لازم برای تهیه سس قارچ: [TABLE="align: center"]
    [TR]
    [TD] قارچ
    [/TD]
    [TD] ۲۵۰ گرم[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] خامه
    [/TD]
    [TD] ۴/۳ پیمانه
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] سس سویا
    [/TD]
    [TD] یک قاشق غذاخوری
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] آرد ذرت
    [/TD]
    [TD] یک قاشق غذاخوری
    [/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] کره[/TD]
    [TD] یک قاشق غذاخوری[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] روغن زیتون[/TD]
    [TD] یک قاشق غذاخوری[/TD]
    [/TR]
    [TR]
    [TD] نمک و فلفل[/TD]
    [TD] به مقدار لازم[/TD]
    [/TR]
    [/TABLE]



    طرز تهیه:
    • فر را روی حرارت ۴۵۰ درجه فارنهایت از قبل گرم کنید. • هر سینه مرغ را به دو قسمت مساوی تقسیم کنید. • روی سینه‌های مرغ نمک و فلفل و نیز سبزیجات معطر بپاشید. • در این میان، در یک تابه، پیاز را در روغن زیتون تفت دهید تا طلایی رنگ شود. • تکه‌های سینه مرغ را به تابه اضافه کنید و هر طرف آن‌ها را ۲- ۱ دقیقه سرخ کنید. • مرغ‌ها را درون یک ظرف آلومینیومی قرار دهید و روی آن پودر آویشن و سیر خرد شده بریزید. • روی ظرف آلومینیومی را بپوشانید و آن را در فر به مدت ۱۰ دقیقه حرارت دهید. • در این میان، در یک تابه جداگانه، قارچ‌ها را درون روغن زیتون، همراه با نمک و فلفل تفت دهید تا طلایی رنگ شوند.[خورش قارچ و مرغ] • خامه و سس سویا را به قارچ اضافه کنید و با حرارت کم به پختن ادامه دهید. • کره و آرد ذرت را با هم مخلوط کنید و به آرامی آن را وارد مخلوط قارچ کنید.
    • سس را به مدت ۵ دقیقه یا تا زمانی که غلیظ شود حرارت دهید.