دانلود مقاله بررسي و مقايسه تاثير برنامه تمريني PRT بر روي استرس و عوامل آمادگي جسمي و حركتي دانشجوي

بررسي و مقايسه تاثير برنامه تمريني PRT بر روي استرس و عوامل آمادگي جسمي و حركتي دانشجويان




[TABLE="width: 100%"]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] عنوان (انگلیسی): [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نشریه: حركت
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] شماره: حركت (دوره: ۱۱، شماره: ) [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نویسنده: دكتر مهرداد محرم زاده [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها : برنامه تمريني ، استرس ، استقامت ، چابكي حركتي ، تعادل ، تنش عضلاني ، زمان عكس العمل دست ها ، PRT Exercise Program ، Stress ، Muscular Endurance ، Hands Reaction time ، Motor Agility ، Balance ، Muscular Tension [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها (انگلیسی): برنامه تمريني , استرس , استقامت , چابكي حركتي , تعادل , تنش عضلاني , زمان عكس العمل دست ها , PRT Exercise Program , Stress , Muscular Endurance , Hands Reaction time , Motor Agility , Balance , Muscular Tension [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده:

به منظور بررسي و چگونگي بهره گيري از نوعي تمرينات تخصصي در ورزشكاران پژوهشي در زمينه بررسي چگونگي كاربرد برنامه تمريني PRT انجام گرفت بدين منظور تعداد 60 نفر از دانشجويان دانشگاه اروميه به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل به مدت نه هفته در قرار معرض برنامه RPT گرفتند ابزار جمع آوري اطلاعات شكل تغيير يافته پرسشنامه استرس سنج هايسكا والكساندر آزمون هاي مقدماتي و نهايي مربوط به استقامت عضلاني و چابكي حركتي تست تعادلي نلسون بود يافته ها مشخص نمود كه ميزان استرس و تنش هاي ذهني دانشجويان گروه آزمايش پس از اجراي تمرينات PRT نسبت به آزمون مقدماتي 38% كاهش نشان داد كهدر سطح 5%=P معني دار بود در مورد زمان عكس العمل و هماهگي دست ها ميان آزمون هاي مقدماتي ونهايي آزمون هاي گروه PRT تفاوت معني داري در سطح 1%=P مشاهده شد اجراي برنامه تمريني PRT بر روي گروه آزمايش نسبت به آزمون مقدماتي به صورت در صدي 25% بهبود استقامت عضلاني نسبت به گروه كنترل نشان داد كه در سطح 1% بر =P معني دار بود ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده (انگلیسی):

​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] فایل مقاله : [دریافت (380.1 kB)] ‏286 دریافت تاكنون
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]