دانلود مقاله اثر طب سوزني همراه با رژيم غذايي و ورزش بر تغيير جرم بدن و چربي موضعي زنان

اثر طب سوزني همراه با رژيم غذايي و ورزش بر تغيير جرم بدن و چربي موضعي زنان




[TABLE="width: 100%"]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] عنوان (انگلیسی):
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نشریه: حركت [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] شماره: حركت (دوره: ۲۴، شماره: ) [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نویسنده: دكتر مريم نورشاهي ، دكتر محمد علي حيدرنيا ، دكتر علي دلاور ، دكتر حجت الله نيكبخت [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها : كاهش جرم ، كاهش چربي موضعي ، رژيم غذايي ، Spot reduction ، Obesity ، Weight loss ، Acupuncture ، Diet and Exercise ، طب سوزني ، ورزش ، چاقي ، رژيم درماني [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها (انگلیسی): كاهش جرم , كاهش چربي موضعي , رژيم غذايي , Spot reduction , Obesity , Weight loss , Acupuncture , Diet and Exercise , طب سوزني , ورزش , چاقي , رژيم درماني [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده:

هدف از اجراي اين تحقيق بررسي اثر رژيم غذايي و ورزش همراه با طب سوزني به مدت دو ماه بر تغيير جرم بدن و چربي موضعي زنان بود بدين منظور 40 آزمودني با دامنه سني 50-25 سال كه داراي چربي بيش از سي در صد بودند از ميان زناني كه در اطراف محل اجراي پژوهش زندگي مي كردند و مايل به همكاري در اين پژوهش بودند انتخاب شدند سپس به طور تصادفي در سه گروه رژيم غذايي و ورزش ( گروه تجربي يك ) رژيم غذايي و ورزش همراه با طب سوزني گروه تجربي دو و گروه كنترل قرار گرفتند ارزشيابي در طي دو مرحله پيش و پس آزمون بعمل آمد روش هاي آماري كه در اين پژوهش مورد استفاده قرار گرفت شامل تجزيه وتحليل واريانس يك متغيره و چند متغيره لامبداويلكس بود داده هاي مربوط به 27 آزمودني با ميانگين در صد چربي 3+7‎/35 كيلو گرم كه برنامه را به طور مرتب اجرا كرده بودند بررسي شدند نتايج حاصله نشان داد جرم بدن شاخص جرم بدن وجرم چربي بدن آزمودني ها در گروه هاي تجربي يك ودو نسبت به گروه كنترل كاهش معني داري پيدا كرده بود بين گروههاي تجربي هيچگونه تفاوت معني داري مشاهده نشد چربي دو لايه پوستي شكم و ران هر دو گروه تجربي نسبت به گروه كنترل به طور معني داري كاهش يافته بود در واقع چربي از ناحيه مركزي بدن به طور عمده كاهش يافت ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده (انگلیسی):

The aim of present study was to examine the effectiveness of diet and exercise accompanied by acupuncture for two months on body mass and spot reduction in adult women. 40 volunteer subjects (BF% ?30) aged between 25 and 50 were selected from the surrounding community through advertisements. They were classified randomly to three classes: 1- exp 1 (diet and exercise) 2- exp (diet and exercise accompanied by acupuncture) 3- cont. (control). Data related to the 27 (%BF=35. 7T3) subjects were analyzed using the statistical program of SPSS (ANOVA - Manova). The rest of subjects were excluded because they didn’t ‘1 take part regularly in the program. Body mass index, body mass and body fat decreased significantly (P?0.05) in Exp1 and Exp2 groups in comparison with Cont. group. Abdominal and thigh skin folds decreased significantly (P?0.05) in Exp1 and Exp2 groups in comparison with cont. Group. Conclusion . Like other works, we found that fat reducted in center in the body of both experimental groups (1,5,6). ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] فایل مقاله : [دریافت (420.4 kB)] ‏598 دریافت تاكنون
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]