دانلود مقاله بررسي تاثير 12 روز بي تمريني بر ظرفيت هاي هوازي ، بي هوازي و عملكرد شناگران پسر نخبه كش

بررسي تاثير 12 روز بي تمريني بر ظرفيت هاي هوازي ، بي هوازي و عملكرد شناگران پسر نخبه كشور




[TABLE="width: 100%"]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] عنوان (انگلیسی):
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نشریه: حركت [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] شماره: حركت (دوره: ۳۱، شماره: ) [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نویسنده: علي اصغر رواسي ، بهزاد مهدي خبازيان ، توراندخت امينيان [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها : بي تمريني ، ظرفيت هوازي ، ظرفيت بي هوازي ، لاكتات ، V4 ، Detraining, aerobic and anaerobic capacity, lactate, V4 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها (انگلیسی): Detraining, aerobic and anaerobic capacity, lactate, V4 , بي تمريني ، ظرفيت هوازي ، ظرفيت بي هوازي ، لاكتات ، V4 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده:

هدف‌ از اين‌ تحقيق ‌بررسي ‌تأثير 12 روز بي‌تمريني ‌بر ظرفيت‌هاي ‌هوازي‌،‏ بي‌هوازي ‌و عملكرد شناگران ‌نخبة‌كشور است‌. به‌اين ‌منظور تمامي 15 ‌شناگر پسر نخبة‌ كشور كه ‌در اردوي ‌آمادگي ‌تيم ‌ملي ‌براي ‌شركت ‌در مسابقات ‌قهرماني ‌ردة ‌سني ‌آسيا (سال 82‌) حضور داشتند،‏ به ‌عنوان ‌آزمودني ‌در نظر گرفته ‌شدند. كلية ‌آزمودني‌ها تحت 12 ‌روز بي‌تمريني ‌قرار گرفتند. از آزمون ‌400 متر شناي ‌زير بيشينه ‌و آزمون 100 ‌متر بيشينه ‌براي ‌برآورد ظرفيت ‌هوازي‌آزمودني‌ها از طريق ‌محاسبة ‌V4 و نيز از آزمون‌ 100 متر بيشينه ‌از طريق ‌تعيين ‌بيشينه‌توليد لاكتات ‌براي ‌برآورد ظرفيت‌بي‌هوازي ‌آزمودني‌ها استفاده‌شد. اين ‌آزمون‌ها به ‌صورت ‌پيش‌ و پس‌آزمون ‌نسبت ‌به ‌دورة ‌بي‌تمريني ‌انجام ‌شدند. روش‌آماري ‌مورد استفاده ‌در اين ‌تحقيق ‌آزمون‌t همبسته ‌ بود. نتايج ‌اين ‌تحقيق ‌حاكي ‌از آن ‌است‌ كه ‌در هيچ ‌يك ‌از ظرفيت‌هاي ‌هوازي‌،‏ بي‌هوازي و عملكرد شناگران ‌نخبه ‌پس ‌از اعمال ‌ 12 روز بي‌تمريني‌،‏ تفاوت ‌معني‌داري‌ وجود ندارد. ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده (انگلیسی):

The aim of this study was to examine the effect of 12 days of detraining on aerobic, anaerobic and performance of Iran elite male swimmers. All the national swimmers (15 swimmers) were the subjects of this study. All the subject participated in pre and post test respectively before and after the period of detraining. To assess the aerobic capacity, we used the swimming speed at 4 mmol/l lacate (V4) determined by a 400-m freestyle submaximal 1 speed test followed by 15 min active rest and a 100-m all out swim. The highest lactate value after the 100-m all out swim was considered as the measure of anaerobic capacity and the time of this event as the performance ability. The results showed that there were no significant differences in the aerobic and anaerobic capacities and performance of swimmers after 12 days of detraining. ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] فایل مقاله : [دریافت (116.4 kB)] ‏456 دریافت تاكنون
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]