لقمه هاي کوچک به کاهش وزن کمک مي کند خراسان - مورخ پنجشنبه 1391/04/22 محققان آمريکايي در تحقيقات خود دريافتند که برداشتن لقمه هاي کوچک غذا به کاهش وزن کمک مي کند. به عنوان مثال شما بايد شکلات را به قطعه هاي کوچک تبديل کنيد براساس تحقيقات جديد اين شيوه باعث مي شود که افراد مقدار اندکي از آن را بخورند و احساس سيري کنند. برپايه اين گزارش، علت روي دادن اين وضعيت همچنان ناشناخته است اما ممکن است که اين موضوع با توهم بصري در ارتباط باشد. به گونه اي که مغز و شکم را فريب مي دهد و فرد گمان مي کند که شکلات تکه تکه شده بزرگ تر از يک قطعه بزرگ شکلات است.
