متخصصان پوست ادعا ميكنند: رژيم غذايي گياهخواري سبب روشن شدن و درخشندگي پوست ميشود. به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» ايسنا، متخصصان دانشگاه بريستول براي اولين بار به رابطه بين يك الگوي زندگي سالم به ويژه به لحاظ تغذيهاي و افزايش جذابيت چهره به ويژه از ديد اطرافيان فرد پي بردهاند. به گزارش روزنامه ديلي استار، اين متخصصان ميگويند: در عوض برنزه كردن پوست كه سبب تيرگي آن ميشود به تدريج از جذابيت صورت ميكاهد. به گفته كارشناسان سلامت پوست، تاثير مصرف ميوهها و سبزيجات، غلات سبوسدار و سالادها كه گزينههاي سالم تغذيهاي به شمار ميروند، براي پوست شگفتانگيز و فوقالعاده است. بر اساس اين گزارش، يان استفن از متخصصان دانشگاه بريستول در اين باره خاطرنشان كرد: ما متوجه شديم مردم پوست درخشان حاصل از رژيم غذايي گياهخواري را به پوست تيره برنزه شده در نور خورشيد ترجيح ميدهند. بنابراين مقدار مناسبي از نور خورشيد به همراه رژيم غذايي سرشار از سبزيها و ميوهها كليد زيبايي پوست است. بهترين ميوهها براي شادابي پوست، گريپ فروت، طالبي و زردآلو هستند و بهترين سبزيجات براي اين منظور فلفل و اسفناج است.
