ورزش آبی ورزش آبی Mon, 10 Aug 2026 10:35:52 +0000 Mon, 10 Aug 2026 10:35:52 +0000 انجمن تاپ فروم http://www.top-forum.ir/forums/150/ استخر پیش ساخته Sat, 15 Jan 2022 12:36:33 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/257089/ http://www.top-forum.ir/threads/257089/ invalid@example.com (llvllahya) llvllahya همه می‌دانند که ساخت استخر، یک پروژه خسته‌کننده و طاقت‌فرساست که چندین نفر باید بر روی آن کار کنند و حیاط‌ هم برای مدت‌ها تبدیل به یک خرابه می‌شود. ولی الزاما قرار نیست همیشه همینطور باشد. نصب یک استخر پیش ساخته[COLOR=rgb(44, 159,...[/COLOR]​

استخر پیش ساخته]]> 1 ساخت استخر کشاورزی با کمترین هزینه Sat, 15 Jan 2022 12:27:20 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/275722/ http://www.top-forum.ir/threads/275722/ invalid@example.com (qp.amir) qp.amir
معمولاً روش‌های متنوعی برای ساخت استخرهای کشاورزی وجود دارد که استفاده از سیمان، استفاده از بلوک و استفاده از ورق‌های ژئوممبران مهمترین موارد می‌باشند. در این میان، ارزان‌ترین روش ساخت استخر...

ساخت استخر کشاورزی با کمترین هزینه]]> انواع ورزش‌های آبی Sun, 02 May 2021 13:14:14 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/273635/ http://www.top-forum.ir/threads/273635/ invalid@example.com (traffic) traffic هیجان انگیزترین ورزش های آبی
هم چنان که همه ما برای انواع ورزش های آبی مشتاق هستیم، بسیاری از هیجان انگیزترین ورزش های آبی امروزه دارای مسابقات و مراسمات متنوع است. حتی بعضی از این ورزش های آبی تا حد مسابقات المپیک با کیفیت اجرا می شوند. بعضی از ما عاشق سکون و آرامش آب های آبی و تمیز هستیم و بعضی به دنبال موج های بزرگ و هیجان وارد مناطق ساحلی می شویم. امروزه طیف وسیعی از انواع ورزش های آبی در جای جای دنیا برگزار می شود که همه برای انجام آن ها روانه مناطق ساحلی و آبی می...​
انواع ورزش‌های آبی]]> 12 استخر فایبرگلاس Thu, 28 Jan 2021 18:10:11 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/272899/ http://www.top-forum.ir/threads/272899/ invalid@example.com (farzadmirlohi) farzadmirlohi استخر فایبرگلاس
استخر پیش ساخته فایبرگلاس بسیار مقاوم در برابر شرایط آب و هوایی و خوردگی می باشد. کیت های استخر فایبرگلاس ما با بالاترین کیفیت مواد موجود ساخته می شوند و در اشکال و اندازه های مختلفی ارائه می شوند. تمام کیت های استخر ما به گونه ای طراحی شده که با تعمیر و نگهداری سازگار است .

دیگر نگران آبندی استخر خود نباشید، استخر...

استخر فایبرگلاس]]> 1 دلایل غرق شدن در دریای خزر ؟ Wed, 16 Sep 2020 23:37:19 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/271167/ http://www.top-forum.ir/threads/271167/ invalid@example.com (Anoosh) Anoosh
شنا در دريا هرگز مشابه شنا در استخر نيست

علت غرق شدن در دریای خزر

هر ساله شاهدیم که صدها نفر از هموطنانی که برای گذراندن تعطیلات تابستان و اندکی تفریح به دریا می روند، به یکی از بدترین اشکال مرگ که همان غرق شدگی است، گرفتار شده، خاطره ای تلخ نیز در ذهن و جان بازماندگان بر جای می گذارند. با وجودی که در سال های اخیر دلیل اصلی مرگ شناگران دریای خزر به خوبی شناخته شده...

دلایل غرق شدن در دریای خزر ؟]]> 3 آموزش تصویری شنا پادوچرخه Mon, 27 Jan 2020 22:44:16 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/267773/ http://www.top-forum.ir/threads/267773/ invalid@example.com (DaniyaL) DaniyaL [​IMG]
آموزش پای دوچرخه در شنا



در ورزش شنا پای دوچرخه به حرکتی گفته می شود که با کمک آن شناگر میتواند بصورت عمودی در آب قرار بگیرد در حالیکه قدری از صورتش از آب بیرون باشد. به این ترتیب شناگر قادر خواهد بود که عمل تنفس را انجام بدهد و از فرورفتن کامل بدن خویش به زیر آب جلوگیری کند، ولی در هیچ جهت خاصی هم حرکت نکند.
کسانی که شنا بلد نیستند معمولاً در زمان غرق شدن دست و پا می زنند ولی بخاطر اصولی نبودن...

آموزش تصویری شنا پادوچرخه]]> کابین و اتاقک سکانداری قایق بادی سخت Fri, 18 May 2018 09:29:29 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/256299/ http://www.top-forum.ir/threads/256299/ invalid@example.com (llvllahya) llvllahya
همچنین تجهیزات ناوبری قایق هم در این بخش نصب میگردد. قایقهای کوچکتر معمولا اتاقک سکانداری از جنس کرباس دارند که در وضعیت جوی مساعد می تواتند کنار زده شود و در صورت نیاز مجدد به راحتی نصب گردد. همچنین در قایقهای مدرن تر کابین جهت اقامت مسافران و ساخت توالت شیمیایی وجود دارد.

اندازه قایق بادی و نوع موتور...

کابین و اتاقک سکانداری قایق بادی سخت]]> 1 استخر پیش ساخته اینتکس Mon, 25 Dec 2017 23:00:02 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/260264/ http://www.top-forum.ir/threads/260264/ invalid@example.com (tehranintex) tehranintex استخر پیش ساخته توکار و متحرک اینتکس intex, با تخفیف , ارزانترین مرکز فروش استخر در نمایندگی تهران اینتکس, ساخت استخر پیش ساخته داخل زمین و درون زمین, اجرای آن به صورت پرتابل, اینتکس بهترین سازنده استخر در دنیا بوده و جزو اولین...

استخر پیش ساخته اینتکس]]> استخر پیش ساخته Tue, 05 Sep 2017 06:37:45 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/258009/ http://www.top-forum.ir/threads/258009/ invalid@example.com (llvllahya) llvllahya انواع استخر پیش ساخته​
[COLOR=rgb(37, 44,...[/RIGHT]

استخر پیش ساخته​
]]> انواع استخرها Sat, 02 Sep 2017 08:02:51 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/257855/ http://www.top-forum.ir/threads/257855/ invalid@example.com (llvllahya) llvllahya
تفاوت اصلی بین انواع مختلف استخر در چگونگی ساخت حوضچه آن می باشد. انواع مختلفی از استخرها وجود دارند که هر کدام دارای مزایا و معایب خاص خود می باشند.​

استخرهای شنا چگونه ساخته می شوند؟

استخرپیش ساخته بالای تراز...​


انواع استخرها]]> راهنمای خرید قایق بادی با جنس سخت Sun, 06 Aug 2017 08:02:05 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/256271/ http://www.top-forum.ir/threads/256271/ invalid@example.com (llvllahya) llvllahya
قایق بادی با جنس سخت یا RIB ها، شناورهای با اندازه کوچک تا متوسطی هستند که با استفاده از یک لایه خارجی با جنس خیلی سخت و محکم و یک تیوب بادی انعطاف پذیر ساخته شده اند. این قایق ها معمولا بسیار محکم ، بادوام و چند کاره هستند که برای استفاده در بیشترشرایط جوی مناسب هستند.
...​


راهنمای خرید قایق بادی با جنس سخت]]> عفونت درکمین شناگران Tue, 26 Jul 2016 08:58:15 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/252698/ http://www.top-forum.ir/threads/252698/ invalid@example.com (para3to) para3to
عفونت‌، بیماری‌ای است که از طریق استخر منتقل می‌شود و راه انتقال هم معمولا از طریق راه رفتن بدون دمپایی روی سطوح مرطوب و لبه استخر است.
استفاده مشترک از وسایل استخر ممنوع!
برای پیشگیری از بیماری‌های قارچی باید پس از خارج شدن از استخر و شست‌وشوی کامل، بدن با حوله تمیز کاملا خشک شود چون وجود رطوبت روی پوست محیط مناسبی را برای رشد قارچ‌ها و عفونت‌های قارچی فراهم می‌کند.]]> آموزش تصويري شناي قورباغه Sat, 12 Dec 2015 14:06:37 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/250458/ http://www.top-forum.ir/threads/250458/ invalid@example.com (hasport37) hasport37 [​IMG]
شناي قورباغه
BREAST STROKE
شناي قورباغه يكي ازچهارنوع شناي اصلي است كه مسابقات آن رسما برگزار مي شود و در عين حال اين شنا علاقه مندان بسياري دارد، زيرا احتياج كمتري به صرف انرژي نسبت به شناي كرال سينه دارد. يادگيريش آسان است. اين شنا براي مسافت هاي طولاني مناسب است، علاوه بر اين ، شناي قورباغه هم جهت شنا كردن در دريا وهم در موقع نجات غريق مفيد است . كندترين...

آموزش تصويري شناي قورباغه]]> 1 آموزش گام به گام شنا Wed, 07 Oct 2015 11:06:58 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/247819/ http://www.top-forum.ir/threads/247819/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a شنا : شنای رقابتی
swimming : competitive swimming


[​IMG]
شنای رقابتی با ورود به المپیك در سال 1896 در عرصه بین المللی دارای اهمیت و موجودیت شد. مسابقات المپیك ابتدا تنها به مردان اختصاص داشت اما بعدها در سال 1912 مسابقات زنان نیز در این رقابت ها جای گرفت. قبل از تأسیس فینا( FINA ) بازی های المپیك ، شامل تعدادی از مسابقات غیر متداول بودند. برای مثال در سال 1900...

آموزش گام به گام شنا]]> 6 قهرمانی گیلان در واترپلو بانوان زیر ۱۶سال Sun, 23 Aug 2015 11:16:28 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/245762/ http://www.top-forum.ir/threads/245762/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a
مسابقات قهرمانی واترپلوی بانوان باشگاه‌های کشور رده سنی زیر ۱۶ سال به میزبانی آذربایجان غربی، صبح دیروز (جمعه) با قهرمانی تیم اکسید آهن گیلان به پایان رسید.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ تیم اکسید آهن گیلان قهرمان مسابقات واترپلو رده سنی زیر ۱۶ سال بانوان کشور شد. این رقابت ها که از روز...

قهرمانی گیلان در واترپلو بانوان زیر ۱۶سال]]> دعوت از ۶ شناگر برای رکوردگیری مسابقات شهید نوفلاح Sun, 23 Aug 2015 11:15:55 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/245761/ http://www.top-forum.ir/threads/245761/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a
اسامی شش شناگر دعوت شده برای حضور در فرایند رکوردگیری مسابقات انتخابی تیم ملی شنا (یادواره شهید حسن نوفلاح) اعلام شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ بر اساس تصمیم کادر فنی تیم ملی شنا، شناگرانی که در مسابقات جام زنده رود اصفهان و المپیاد دانش آموزی مشهد موفق به کسب حدنصاب اولیه برای حضور در اردوی تیم ملی شده اند برای رکورد گیری دوباره دعوت شدند. مسابقات انتخابی تیم ملی (یادواره شهید حسن...

دعوت از ۶ شناگر برای رکوردگیری مسابقات شهید نوفلاح]]> عکس: رکورد زنی شناگر 10 ساله گیلانی Thu, 20 Aug 2015 11:07:28 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/245617/ http://www.top-forum.ir/threads/245617/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a

ساینا آتشین شناگر 10 ساله گیلانی به عنوان نخستین دختر ایرانی یکشنبه 25 مرداد 10 کیلومتر و200 متر در دریای خزر در محدوده سنگاچین بندرانزلی را به مدت 7 ساعت شنا کرد و رکورد شنا در آب های آزاد آسیا را به نام خود ثبت کرد.‎

خبرگزاری فارس: ساینا آتشین...

عکس: رکورد زنی شناگر 10 ساله گیلانی]]> ستاد برگزاری مسابقات شنای بانوان کشورهای اسلامی تشکیل می شود Fri, 19 Jun 2015 14:16:03 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/238782/ http://www.top-forum.ir/threads/238782/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a
شهرناز ورنوس نایب رییس بانوان مسئول تشکیل ستاد برگزاری مسابقات شنا بانوان کشورهای اسلامی که قرار است به میزبانی کشورمان برگزار شود، شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ در ادامه روند موفقیت آمیز رشته های آبی در بخش بانوان نیز میزبانی مسابقات معتبر شنای بانوان کشورهای اسلامی به ایران واگذار شد.

با توجه به اهمیت این موضوع شهرناز ورنوس، نایب رییس بانوان به عنوان مسئول تشکیل ستاد برگزاری این مسابقات...

ستاد برگزاری مسابقات شنای بانوان کشورهای اسلامی تشکیل می شود]]> اصفهان میزبان مسابقات آزاد شنای کشور در رده های سنی Thu, 18 Jun 2015 10:03:12 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/238556/ http://www.top-forum.ir/threads/238556/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a
شهر اصفهان میزبانی مسابقات آزاد (اوپن) شنای قهرمانی کشور در رده های سنی مختلف را به عهده گرفت.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ رقابت های شنای آزاد (اوپن) قهرمانی کشور امسال به میزبانی شهر اصفهان در رده های سنی (۱۵ تا ۱۷)،(۱۳تا۱۴)و(۱۱تا۱۲) برگزار خواهد شد.

این دوره از مسابقات در مسافت بلند(۵۰متر) در بخش پسران با هدف انتخابی تیم ملی برای حضور در مسابقات رده سنی آسیا برگزار می شود.

مسابقات اصفهان به...

اصفهان میزبان مسابقات آزاد شنای کشور در رده های سنی]]> اسامی ۳۳ شناگر تیم های ملی بزرگسالان و جوانان اعلام شد Thu, 18 Jun 2015 10:02:41 +0000 http://www.top-forum.ir/threads/238555/ http://www.top-forum.ir/threads/238555/ invalid@example.com (Mah$a) Mah$a
مرحله جدید اردوی آماده سازی تیم ملی شنا کشورمان به منظور حضور در رقابت های جهانی روسیه همزمان با اردوی غیر متمرکز تیم ملی جوانان که خود را برای مسابقات قهرمانی آسیا آماده می کنند، آغاز خواهد شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ رقابت های شنا قهرمانی جهان در فصل ۲۰۱۵ به میزبانی کشور روسیه در شهر کازان برگزار می شود. شناگران جوان ایران نیز در مسابقاتی جداگانه باید خود را برای حضور در رقابت های...

اسامی ۳۳ شناگر تیم های ملی بزرگسالان و جوانان اعلام شد]]>